Рецепт салата с курицей и ананасами, как приготовить

Рецепт салата с курицей и ананасами, как приготовить

Рецепт салата с курицей и ананасами, как приготовить

Куриное мясо - замечательный диетический продукт и прекрасно подходит для салатов. Мясо курицы прекрасно сочетается с многими овощами, салаты получаются легкими, диетическими. Соединяя курицу с ананасами, вы получаете изысканное сочетание вкусов. К тому же слегка суховатое мясо куриного филе будет дополняться сочной мякотью ананаса.

Итак, рецепт, как приготовить салат с курицей и ананасами.

Ингредиенты для приготовления

Куриное филе, консервированные ананасы, яблоки, свежий огурец, лук, листья салата, оливковое масло, соль, перец.

Приготовление

Сначала нужно отварить куриное филе. Для того чтобы придать мясу курицы аромат, положите вместе с курицей душистый горошек, лавровый лист. Можете добавить те специи, которые вы любите.

Сваренную курицу отставим остывать.

Рецепт салата с курицей и ананасами, как приготовить:

Лук режем мелкими полукольцами, заливаем кипятком на пару минут, затем отбрасываем на дуршлаг. Когда вода полностью стекла, лук перекладываем в миску и сбрызгиваем уксусом.

Консервированные ананасы продаются кольцами или кубиками. Если у вас ананасы кубиками, то просто слейте с них сок. Ананасы кольцами нужно порезать кубиками. Кубики не должны быть слишком мелкие.

Яблоки очищаем от кожицы и семечек и режем крупными кубиками. Огурец также режем кубиками. Все ингредиенты должны быть приблизительно одного размера.

Остывшее куриное мясо режем кубиками.

Листья салата моем и высушиваем.

Когда все ингредиенты готовы, нет ничего проще, как приготовить салат с курицей и ананасом. На дно миски рвем листья салата. Сверху листьев укладываем огурцы, затем слой лука, сверху слой яблок. Поверх яблок выкладываем курицу, а сверху ананас. Солим и перчим.

Заправить салат можно оливковым маслом, или майонезом с добавлением соуса карри.

Как видите, рецепт салата с курицей и ананасами в домашних условиях довольно прост. Это очень легкий салат.

В этот салат можно добавить вареные яйца или консервированную кукурузу. Очень вкусно получится, если куриное филе не отваривать, а поджарить в оливковом масле, порезав тонкими полосками.