Живот после беременности: как убрать

Живот после беременности: как убрать

Именно он, как правило, и расстраивает новоявленных мам больше всего. До такой степени, что женщины готовы избавиться от него даже с помощью операции. Однако к этому методу прибегают редко. Абдоминопластика может потребоваться в ситуации, когда вы набрали слишком много лишнего веса (диетология), потом его сбросили и в результате на животе остался «фартук» — кожная складка, которую «не берут» ни упражнения, ни диеты, ни косметические средства…

Как избавиться от живота после беременности

Необходимость в операции — стягивание мышц живота может — возникнуть и при выраженном диастазе. В прочих случаях врачи рекомендуют молодым мамам запастись терпением. С момента родов должно пройти 5-6 недель, прежде чем матка вернется к своему добеременному состоянию. Раньше животик скрывали красивые джинсы для беременных, но сейчас он отлично виден даже посторонним. Но проблема решаема. 

Живот после беременности

Соответственно, именно тогда можно будет судить, остался ли у вас после родов «животик». Чтобы избавиться от него в большинстве случаев будет достаточно сбалансировать свой рацион (если вы кормите грудью, не стремитесь есть «за двоих», воздерживайтесь от жирных и калорийных продуктов, которые способствуют накоплению жира) и делать упражнения на пресс. В качестве дополнительных мер:

— используйте моделирующие косметические  средства для живота.  Большинство из них стимулируют микроциркуляцию и лимфоток, способствуя расщеплению жировых отложений. Многие подобные средства применяют курсами: 30 дней подряд, затем делают перерыв.

Живот после беременности: как убрать

Обратитесь к салонным методикам, аппаратным процедурам. Из них в борьбе с животиком хорошо себя зарекомендовали ультразвуковая липосакция, в результате которой жир под — действием ультразвука расщепляется и выводится из организма; электромиостимуляция, заставляющая сокращаться мыщцы пресса, таким образом их «прокачивая», и талассотерапия, активизирующая обменные процессы. Делая выбор в пользу того или иного средства или процедуры, учтите, что в применении некоторых из них в период лактации существуют ограничения. Внимательно изучите лист-вкладыш к приглянувшемуся крему или гелю и непременно посоветуйтесь с врачом.

Теперь вы знаете, как убрать живот после беременности (как избавиться от живота).